Avec le printemps arrivent les bonnes résolutions : le soleil et la douceur nous incitent à mettre les baskets et les tenues de sport, et aller s’aérer en marchant ou en courant.
ARTS OF LIVING vous propose un petit programme de courses à pied pour débutants et initiés, histoire de se retrouver dans l’effort, la bonne ambiance et la détente. Nous vous organisons votre sortie du dimanche et vous inscrivons à la course !
Puis au fur et a mesure de la saison nous vous guiderons vers :
- Deuxième étape, et quel morceau : la ballade de Riquet ! un relais par équipe de 5 coureurs.Il s’agit de joindre Toulouse à Béziers en suivant le Canal du Midi, et ce en 2 jours, les 30 et 31 mai (c’est le week-end de Pentecôte). Ambiance, solidarité et don de soi sont les mots forts de cette aventure. (Attention : date limite d’inscription le 7 mai )
Une équipe féminine est en cours de formation, une deuxième peut-être, et vous messieurs ?
- Avant de basculer vers l’été : « Courir pour le don d’organes », le dimanche 14 juin.
- Pour le mois de juillet, nous vous concoctons un super programme avec 2 courses groupées :
· La Corrida de Toulouse, le vendredi 3 juillet
· La Toulousaine, le mardi 7 juillet
Nous vous décrirons ces courses un peu plus tard, mais réservez d’ores et déjà ces 2 soirées, à la fois sportives et festives.
Pour plus de renseignements sur ces événements (et notamment pour les inscriptions), vous pouvez contacter Hélène ABADIE par mail : famille.abadie@free.fr
Sachez que, pour vous inscrire à ces courses, vous devrez fournir un certificat médical de moins de 6 mois de « non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ». Sans ce document, vous ne pourrez y prendre part (c’est la loi).
N'oublions pas enfin le but de ces propositions : déconnecter de notre quotidien le temps de la course (et bien sur de l'après course), passer un bon moment ensemble, convertir notre stress en énergie positive et en ressortir une sensation de bien-être !!
Alors, à vos baskets ; bon entrainement et à bientôt.
